[스크랩] 고구마 성분 및 효능 고구마의 성분 및 효능 고구마에는 탄수화물, 조섬유, 칼슘,칼륨,인,비타민A의 전구체인 베타카로틴과 비타민C등이 들어있어서 대표적인 알카리성 식품중 하나이니다. 또 고구마에는 항산화작용을 나타내는 폴리페놀 화합물인 클로로겐산과 수지배당체가 들어으며 폐암을 예방하는 삼대 적황색 채소.. 유익할까? 2010.01.05
피그말리온 효과 피그말리온 효과 옛날 키프로스에 한 조각가가 살았답니다. 그의 이름은 피그말리온이었어요. 그는 세상의 여자들에게 아름다움을 느끼지 못했고 아무 여자도 사랑할 수 없다고 생각했답니다. 그래서 그는 자신이 사랑할 수 있을 만한 아름답고 사랑스런 여인을 조각하기 시작했지요. 꽤 오랜 시간이 .. 유익할까? 2009.10.22
통장관리 팁!! [기타]반드시 돈버는 통장 재테크 TIP 애플린(mony45) 2009/09/30 15:38 조회: 30629 스크랩: 871 01_통장을 4개로 나눠라 보통 사람들은 급여 통장 하나로 수입과 지출, 저축 등을 함께 한다. 이렇게 하면 자신이 얼마를 쓰는지 파악하기 어렵다. 돈을 제대로 지키려면 통장을 4개로 나눌 필요가 있다. 급여 통장, 소.. 유익할까? 2009.10.22
[스크랩] Re: 자신감을 상승시키는 방법 자신감을 상승시키는 방법 자신감 기르는 방법-당당해지는 법 1. 남이 나에게 관심을 주길 기다리지 말고 내가 먼저 남에게 관심을 주고. 먼저 말을 걸어준다. 2. 내 곁에 있는 사람을 먼저 알아주고 그 사람의 장점을 칭찬해 준다 남에게 들은 칭찬은 작은 것이라도 쉽게 잊지 않는다. 3. 작은 일로 그 .. 유익할까? 2009.09.28
